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[新鲜的椰青肉怎么吃]新鲜椰子肉可以吃吗

发布时间 : 2020-08-26 10:10:01 阅读 : 来源 : 生活百科 未收录

[新鲜的椰青肉怎么吃]新鲜椰子肉可以吃吗

可以啊补充营养:椰子含有糖类、脂肪、蛋白质、维生素B族、维生素C及微量元素钾、镁等,能够有效地补充人体的营养成分,提高机体的抗病能力;2.

利尿消肿:椰汁含有丰富的钾、镁等矿物质,其成分与细胞内液相似,可纠正脱水和电解质紊乱,达到利尿消肿之效;3.

杀虫消疳:椰肉及椰汁均有杀灭肠道寄生虫的作用,饮其汁或食其肉均可驱除姜片虫和绦虫,用之于临床,不仅疗效可靠,且无毒副作用,是理想的杀虫消疳食品;4.

驻颜美容:椰汁含糖类、脂肪、蛋白质、生长激素、维生素和大量的人体必需的微量元素,经常饮用,能益人气力,补充细胞内液,扩充血容量,滋润皮肤,具有驻颜美容作用。

相关人群一般人群均可食用凡大便清泄者忌食椰肉,病毒性肝炎,脂肪肝,支气管哮喘、高血压,脑血管意外,胰腺炎,糖尿病等患者忌食。

制作指导椰肉炖汤补益功效更加显著。食疗作用椰子味甘、性平,入肺、胃经;具有补益脾胃、杀虫消疳之功效;椰子浆味甘、性温,有生津、利水等功能;主治暑热烦渴,吐泻伤津,浮肿尿少等病症。

其他相关《海药本草》:“主消渴、吐血、水肿,去风热。”《本草求原》:“治夹阴风寒邪热。”《本草纲目》:“椰子瓤,甘,平,无毒,益气,治风,食之不饥,令人面泽。

椰子浆,甘,温,无毒,止消渴,涂头,益发令黑,治吐血水肿,去风热。”《全国中草药汇编》:‘“补虚,生津,利尿,杀虫。

主治心脏性水肿,口干烦渴,姜片。”宋·秦观《醉乡春》:“社瓮酿微笑,阗缺椰瓢共舀。”宋·黄庭坚。《椰子》:“浆成乳酒醺人醉,肉载鹅肪上客盘。

”民间传说:相传林邑王与越王有怨,使刺客乘其醉,取其首,悬于树,化为椰子,其核犹有两眼,故俗谓之越王头,而其浆犹如酒也。

备注1.如果你长期睡眠不佳,爱吃煎炸食物,容易发脾气或口干舌燥的话,切记不要多吃椰子;2.椰汁离开椰壳味道则变,上午倒出的椰汁较甜,下午较淡。

新鲜的椰青肉怎么吃

[新鲜的椰青肉怎么吃]新鲜椰子肉可以吃吗

1、椰子肉可以生吃,把椰子汁喝完之后就把椰子壳拿来弄开它,把里面的椰子肉拿出来就这样吃。生吃的营养比较好,可是吃起来比较硬。

2、椰子鸡汤:先把椰子肉切成小块,鸡肉斩件。首先将鸡放进锅子里熬一个小时,再把椰子肉放进去一起再熬一个小时,最后加入少许盐调味既可。

这个汤很清甜,很好喝!3、椰子糯米蒸鸡饭:将椰子肉切成小块,加糯米、鸡肉适量,然后放在荷叶上包着,放在水面上蒸熟即可。

[新鲜的椰青肉怎么吃]新鲜椰子肉可以吃吗

肯定可以吃拉,很清凉下火的,也可以用叶子肉煲鸡汤我昨天刚买了个椰子回来,喝完水后砸开吃椰子肉可以清热解火、消暑,也很清补

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